林自然

宋代道士。 號回陽子。 嘗讀《清靜經》， 因而感悟， 於是離家捨親， 蓬頭赤足， 雲遊參訪， 幾半天下。 後遇西蜀真人陸墅於長汀霞道院， 得授金丹之法。 林自然精勤修煉， 頗明其要， 遂撰《長生指要篇》， 引魏伯陽、 張紫陽之說， 論內丹法要。 其說大致以先天元氣為丹本， 謂人皆稟有此氣， 本與虛皇貫通， 和三清同體， 如能隨景物之變而時常覺悟， 襲其明而還其性， 則神定精固氣聚， 如此便立見超凡脫俗。 至於修煉之法， 則應從合真氣呼吸入手， 以二目為機， 守玄一為要。 火候法度， 唯在自知， 不過凝一氣真元不散， 散之成氣， 聚之成火， 化之成水， 變之成金。 此外， 尚需行善積德， 施仁布義， 這樣方可得仙真保舉， 上帝降祥。 林自然還認為修煉須上按星辰運行規律， 下符海潮之漲落， 採天地未判之氣， 奪日月交會之精。 所以， 繪《金丹合潮候圖》附於篇末， 以示一日之中朝夕消長之規律。